Babymassage & PreMom Yoga - Geht es Mama gut -  geht es dem Baby gut!

PreMom - Yoga



Um das körperliche, sowie das seelische Wohlbefinden zu fördern, ist das Schwangerschaftsyoga eine sinnvolle Ergänzung zur klassischen Geburtsvorbereitung.

-Verbindung zwischen Körper, Geist & Seele
- achtsame, bewusste Atmung
- u.a. Mobilisation der Wirbelsäule und des Beckens
- Verbesserung des Gleichgewichts
- Bonding stärken
- tiefe Entspannung
- entlastet das Nervensystem
- dehnen und kräftigen der gesamten Körpermuskulatur
- lindert Rücken- und Nackenbeschwerden, Verspannungen, Nervosität, Ängste 






Homepage
zur Verfügung gestellt
von Vistaprint